Eisenmangel bei Senioren
Eisenmangel bei Senioren
Eisenmangel und Blutarmut bei Senioren
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für Blutarmut und Eisenmangel, der trotz seiner Häufigkeit nicht immer richtig diagnostiziert wird.
Eisenmangel und Blutarmut werden manchmal als normale Alterserscheinungen angesehen. Dennoch haben mehrere Studien gezeigt, dass Eisenmangel und auch eine nur leichte Blutarmut negative Auswirkungen auf Lebensqualität und Gesundheit haben, z.B. aufgrund des erhöhten Sturzrisikos.
Ursachen des Eisenmangels bei Senioren
Die Ursachen einer Anämie bei älteren Menschen sind oft vielfältig: Bei 30-50% liegen mehrere Ursachen für Blutarmut vor. Personen, die unter chronischen Krankheiten wie Krebs und Herzinsuffizienz leiden, haben ein erhöhtes Risiko, einen Eisenmangel mit oder ohne Blutarmut zu entwickeln. Die häufigsten Ursachen des Eisenmangels bei Senioren sind:
- Weniger abwechslungsreiche und eisenhaltige Ernährung aufgrund von Appetitverlust
- Alterung der Zellen
- Manchmal Blutungen im Magendarmtrakt
- Entzündungen und chronische Erkrankungen, die die Resorption hemmen oder zu höherem Eisenverlust führen.
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Folgen des Eisenmangels bei Senioren
Auch eine leichte Anämie kann negative Auswirkungen auf Lebensqualität und Gesundheit der Senioren haben. Neben einer grossen Müdigkeit kann Eisenmangel auch andere Folgen haben:
- Erhöhtes Sturzrisiko durch Schwindelanfälle
- Bruchanfälligkeit, schwacher Muskeltonus und mangende Energie
- Reduzierte Knochendichte und erhöhtes Risiko für Knochenbrüche
- Eingeschränkte Mobilität
- Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisverlust, erhörtes Risiko für Demenz
- Erhöhtes Risiko für stationäre Behandlung und längere Krankenhausaufenthalte
- Doppelt so hohe Sterblichkeit
Wichtig ist es, die Eisenwerte vor dem Auftreten von Symptomen beim Arzt kontrollieren zu lassen, um zu einer hohen Lebensqualität sowie zu längerer Unabhängigkeit und Gesundheit beizutragen. Blutarmut ist keine normale Alterserscheinung und ist als Krankheit anzusehen.
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